Zen Shiatsu





O Shiatsu é uma terapia alternativa milenar, em que as suas origens remontam a 3 mil anos atrás na China, mas foi no Japão que tomou proporção, aliando os princípios energéticos da medicina oriental ao conhecimentos anatómico e fisiológico ocidentais.
Masunaga criou o Zen Shiatsu, que leva em conta os valores humanos, os aspectos emocionais. Segue o diagnóstico do Hara (o nosso centro energético, a nossa força) e o dignóstico das costas.

Esta técnica terapêutica procura activar o equilíbrio físico e energético, através de toques que activam a consciência do seu corpo, do seu ser integral. Quando actuamos sobre o corpo físico, também o fazemos em forma de ondas ou cadeias de influência sobre o campo energético, emocional, mental e intuitivo.

A palavra Shiatsu, significa pressão (atsu) com os dedos (shi) e os princípios subjacentes ao seu funcionamento são os mesmos da acupunctura e da maioria das artes orientais: estimular e harmonizar a energia vital do corpo a que os orientais chamam chi (China) ou ki (Japão).
Esta energia corre em traçados específicos chamados meridianos, ao longo dos quais existem áreas de entrada e saída de energia, denominadas pontos.
A estimulação dos meridianos e pontos ajuda a desbloquear tensões, harmoniza o fluxo de ki e activa o mecanismo de auto-cura do corpo, tornando o shiatsu um extraordinário método terapêutico já reconhecido oficialmente por diversos países.

No Zen Shiatsu, o terapeuta trabalha o corpo de forma profunda e suave mantendo-se conscientemente no "aqui e agora", aguçando sua própria consciência e entrando em sintonia com o paciente através de toques e do trabalho profundo da respiração. É excelente para o corpo e para a alma, oferecendo uma oportunidade de crescimento que permitirá o despertar do seu poder interior enfrentando assim o stress diário com maior qualidade de vida.

Indicado para:
  • Problemas de coluna;

  • Insónia;

  • Stress;

  • Depressão;

  • Ansiedade;

  • Medos;

  • Baixo auto-estima;

  • Reduz a fadiga física e mental;

  • Constipação;

  • Hipertensão e Hipotensão;

  • Disfunções cardíacas;

  • Distúrbios do sistema digestivo;

  • Doenças Respiratórias;

  • Relaxar as tensões musculares e aliviar problemas articulares;

  • Melhora a circulação sanguínea;

  • Restabelece e equilibra a energia;

  • Clareia a mente;

  • Equilibra o sistema nervoso;

  • Retarda o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade;

  • Tonifica o corpo;

  • Regula e fortalece o funcionamentos dos órgãos.

  • Promove a saúde e o bem estar geral, entre outros...

A pessoa não precisa estar doente para desfrutar de um tratamento de Shiatsu, ajuda a manter uma boa saúde.

Shiatsu é simplicidade, honestidade, sinceridade, união, encontro, expansão.







11 comentários:

Ana Cristina disse...

venho desejar uma boa continuação do seu trabalho.

Nádia disse...

Muito obrigada Ana Cristina, deixei aqui o meu comentário, porque não tinha meio de escrever para si.
Cumprimentos

David disse...

Adorava experimentar uma terapia de shiatsu... a sensação deve ser fabulosa...
Parabéns pelo blog
Abraços de luz!

盧廣仲vicent disse...
Este comentário foi removido por um gestor do blogue.
Joana Ferreira disse...

Boa tarde! Estou interessada em tirar o curso de shiatsu e gostava de saber se acha que é um bom curso em relação ás saídas que tem.
Sou do Porto aconselha alguma escola em particular?
Obrigada
Parabéns pelo blogue!

Nádia disse...

Olá Joana,
Obrigada pelo comentário.
O curso de shiatsu é acima de tudo uma descoberta a vários níveis, especialmente a nível pessoal, é excelente, aprende-se muito.
Quanto a saídas, neste momento está tudo um pouco dificil, mas acho que quando se faz algo que se gosta e com um pouco de sorte tudo se consegue, é ir à luta :).
Eu tirei o curso no Instituto Macrobiótico de Portugal, recomendo, e sei que pela 1ª vez vão dar o curso no Porto.
Pode ver mais informações aqui: http://www.e-macrobiotica.com/formacao/cursos_anuais/curso_de_shiatsu_(porto)/
Contacte a escola, é uma boa aposta :). Os professores são muito bons, bem como a estrutura do curso.
Boa sorte.
Cumprimentos

gonçalves disse...

ola sou a joana e estou dividida entre shiatsu e reiki. o que me aconselha para começar?

joana disse...

ola eu estou a pesquizar tudo sobre shiatsu e reiki e gosto das duas terapias. o que me aconselha para começar?
sou a joana e sou massagista de estetica..
obrigada bjs

Nádia disse...

Olá Joana.
Obrigada pela visita.
Como pode ter verificado nas suas pesquisas são terapias diferentes, no entanto a meu ver complementam-se, eu muitas vezes estou a fazer shiatsu e acabo por aplicar reiki, basta a intenção.
Como é massagista de estética penso que seria bom ter o curso de shiatsu, tem uma vertente mais técnica. De qualquer das formas seria óptimo se pudesse tirar os dois, iria ajudá-la a si, bem como aos seus pacientes.
Se quiser fazer perguntas mais específicas pode mandar-me um email, o endereço está na parte onde diz "acerca de mim".
Beijinhos

Cristina Pinto disse...

Bom dia,

A minha filha é anorectica e como o tratamento "normal" não está a fazer muito efeito, pensei na medicina alternativa, acha que o shiatsu pode ajudar?

Nos moramos em Mafra, existe alguém de confiança que pratique esta pratica em Mafra?

Desde já obrigada pela atenção.

Cumprimentos,

Cristina Pinto

Nádia disse...

Olá Cristina,

Desde já obrigada pelo seu comentário.

Há muitas causas para a anorexia, e cada paciente deve ser tratado individualmente, ou seja, não há apenas uma abordagem.
O Shiatsu é uma excelente terapia, a maioria desses casos tem um foro mental/emocional, fazendo um diagnóstico correcto e tratando os meridianos adequados, de certeza que a sua filha terá bons resultados.
Há imensos casos de sucesso, por isso aconselho vivamente a experimentar!

Mais perto de Mafra, conheço apenas a Patricia Graça (Ericeira), foi minha colega no curso de Shiatsu e é uma excelente terapeuta. Contacte-a: buzio1373@gmail.com

As melhoras para a sua filha.
Tudo de bom!

Com os melhores cumprimentos,
Nádia Luz